Tus rutinas estarán diseñadas para que anotes sesión tras sesión los kilos y repeticiones que consigas completar en cada entrenamiento. ¿Te acuerdas de cuánto peso levantaste en press banca en la anterior sesión? ¿En la 1a, 2a, 3a y 4a serie? ¿Cuántas repeticiones conseguiste? ¿RPE? ¿Y hace 2 semanas? ¿Y hace 1 mes? ¿3 meses? ¿Has mejorado desde entonces? ¡Es de vital importancia llevar un control exhaustivo de todo esto!
¿Conoces la Ley de Paretto? Haz el 20 % de las cosas que te den el 80% de los resultados. ¿Sabes la cantidad de tiempo que pierde la gente en el gimnasio? Cuando vuelvas a ir al gimnasio echa un vistazo a tu alrededor. ¿Cuánta gente está igual que hace unos años, sin embargo, los ves allí día tras día? ¡No hay nada que me daría más rabia a mi!
¿Y si te hubieran dicho años atrás que podrías conseguir el físico que siempre habías querido, comiendo lo que te apetezca y sin sufrir apenas el proceso? ¿Qué podrías sentirte de una vez por todas a gusto con tu físico? El 80% de nuestros clientes afirma que está comiendo mucho más que antes de haber empezado a trabajar juntos. ¿Conoces la dieta flexible?
¿Dispones de poco tiempo para entrenar, prepararte tus comidas o tienes un presupuesto reducido para comprar ciertos alimentos? ¡Esto nunca será un problema trabajando juntos! Queremos guiarte en el camino directo hacia tus objetivos, que es mucho más sencillo, de lo que los gurús del entrenamiento, quieren venderte.
Nuestra misión es crear el equipo de asesorías más profesional, completo y con los cambios no solo a nivel físico, si no también a nivel mental más bestias, que cualquier asesoramiento online haya podido conseguir a día de hoy en cualquier parte del planeta en sus asesorados.
Tu entrenamiento, nutrición, descanso, estilo de vida, gestión del estrés, intereses y preferencias serán analizados en busca de la excelencia.
Sabrás cuanto músculo has ganado, cuanta grasa has perdido, de donde proviene ese músculo o esa grasa, mejorarás tu técnica, tus marcas entrenando, todo.
La mayoría de nuestros clientes buscan ganar músculo y perder grasa. ¿Sabías que esto se puede conseguir a la vez? ¿Eres tú uno de ellos? ¡Flipante!
A sabiendas de la importancia de disponer de un entrenador personal, a cada vez más, está aumentando la demanda de este tipo de profesionales. Es por esto, que hemos querido darte unos TIPS… ¡Para que aciertes en a quién confiar tu éxito!
Pregunta antes de empezar con cualquier profesional cuál es su metodología de trabajo. Cómo van a ser las rutinas, cómo podrás saber si estás mejorando, si esto es para ti, etc. ¡Nuestras rutinas han sido testadas con cientos de clientes durante más de una década de recorrido profesional!
Pide ejemplos de gente REAL que ya haya probado ese servicio y que esté satisfecha con la compra. ¡No asumas riesgos! En BernatSanchez.es hemos conseguido más de 50 cambios reales, ¡Pregúntanos sin compromiso!
¿Cuál es la formación del entrenador, cuanto sabe y cómo puede demostrarlo? Habla con él cara a cara, pregúntale todas las dudas que tengas y comprueba si te convencen sus conocimientos. Puedes ver nuestros conocimientos en nuestro blog gratis y en la experiencia laboral adjunto en el apartado inicio .
Somos especialistas en recomposición corporal, mejora de la fuerza y mejora de glúteos y abdomen en chicas.
El primer día analizaremos cuáles son tus objetivos, cómo podemos conseguirlos y si tienes alguna patología a tener en consideración. ¡Tu salud por delante de todo!
Cuando yo empecé en todo esto no hubiera agradecido nada más que poder estar preguntando al momento cualquier duda que tuviera a una persona de referencia.
Tendrás acceso completo a + de 100 lecciones relacionadas con el entrenamiento y la nutrición valoradas en + de 300€ siendo asesorado BS.
“Hoy os quiero presentar a Bernat Sánchez, encargado de mis asesorías online“
“Roberto Amorosi Hernandez es el fundador y CEO de la Escuela de Culturismo Natural y presidente de WNBF Spain”
*Consigue 1 eBook GRATIS solo por interesarte en nuestras asesorías online*
Te dejamos a continuación nuestra sección de preguntas frecuentes.
Nos adaptamos tanto a competidores, como a gente que simplemente quiere mejorar su salud, o verse más estético y más fuerte.
Depende de muchos factores, pero en tres meses, haciendo las cosas bien, pueden empezar a aparecer los primeros resultados. Solemos recomendar escoger el plan semestral, por que es el que nos permite maximizar esos resultados.
¡Vas a disfrutar como nunca antes lo has hecho! No irás a entrenar… ¡Irás a la guerra!
Entre 2 y 4 entrenamientos por semana es más que suficiente para maximizar los resultados.
Te diré una cosa. Vas a comer más de lo que venías comiendo…¿Nos jugamos algo?
Depende de muchos factores. Solicita acceso y vemos tu caso.
